Décalage Horaire entre la Colombie et la Khantys-Mansis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Colombie et la Khantys-Mansis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khantys-Mansis (Russie) quand il est par exemple 8H en Colombie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bogota et Khanty-Mansiysk, comment calculer le décalage horaire entre la Colombie et la Khantys-Mansis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Colombie et la Khantys-Mansis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khanty-Mansiysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Colombie et la Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Colombie et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Colombie.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.

Décalage Horaire entre la Colombie et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Colombienne.
  • Colombie : 00H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
  • Colombie : 01H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
  • Colombie : 02H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
  • Colombie : 03H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
  • Colombie : 04H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
  • Colombie : 05H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
  • Colombie : 06H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
  • Colombie : 07H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
  • Colombie : 08H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
  • Colombie : 09H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
  • Colombie : 10H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
  • Colombie : 11H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
  • Colombie : 12H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
  • Colombie : 13H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
  • Colombie : 14H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Colombie : 15H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Colombie : 16H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Colombie : 17H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Colombie : 18H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Colombie : 19H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Colombie : 20H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Colombie : 21H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Colombie : 22H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 08H00 (Jour +1)
  • Colombie : 23H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Bogota ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khanty-Mansiysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie), Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie), Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

Suggestions