Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Islande : 05H00
-
Colombie : 01H00
Islande : 06H00
-
Colombie : 02H00
Islande : 07H00
-
Colombie : 03H00
Islande : 08H00
-
Colombie : 04H00
Islande : 09H00
-
Colombie : 05H00
Islande : 10H00
-
Colombie : 06H00
Islande : 11H00
-
Colombie : 07H00
Islande : 12H00
-
Colombie : 08H00
Islande : 13H00
-
Colombie : 09H00
Islande : 14H00
-
Colombie : 10H00
Islande : 15H00
-
Colombie : 11H00
Islande : 16H00
-
Colombie : 12H00
Islande : 17H00
-
Colombie : 13H00
Islande : 18H00
-
Colombie : 14H00
Islande : 19H00
-
Colombie : 15H00
Islande : 20H00
-
Colombie : 16H00
Islande : 21H00
-
Colombie : 17H00
Islande : 22H00
-
Colombie : 18H00
Islande : 23H00
-
Colombie : 19H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
-
Colombie : 20H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
-
Colombie : 21H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
-
Colombie : 22H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
-
Colombie : 23H00
Islande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et Fuseau Horaire d'Islande mais aussi Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Zoë Van der Bellen