Décalage Horaire entre la Colombie et l'Allemagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Allemagne ?

Décalage Horaire entre la Colombie et l'Allemagne Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Allemagne : 06H00

• Colombie : 01H00

  Allemagne : 07H00

• Colombie : 02H00

  Allemagne : 08H00

• Colombie : 03H00

  Allemagne : 09H00

• Colombie : 04H00

  Allemagne : 10H00

• Colombie : 05H00

  Allemagne : 11H00

• Colombie : 06H00

  Allemagne : 12H00

• Colombie : 07H00

  Allemagne : 13H00

• Colombie : 08H00

  Allemagne : 14H00

• Colombie : 09H00

  Allemagne : 15H00

• Colombie : 10H00

  Allemagne : 16H00

• Colombie : 11H00

  Allemagne : 17H00

• Colombie : 12H00

  Allemagne : 18H00

• Colombie : 13H00

  Allemagne : 19H00

• Colombie : 14H00

  Allemagne : 20H00

• Colombie : 15H00

  Allemagne : 21H00

• Colombie : 16H00

  Allemagne : 22H00

• Colombie : 17H00

  Allemagne : 23H00

• Colombie : 18H00

  Allemagne : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Allemagne : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Allemagne : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Allemagne : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Allemagne : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Allemagne : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Bogota ?

Si vous prenez un vol pour Bogota ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et Fuseau Horaire d'Allemagne également Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne et Heure du Zenith en Allemagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et Heure du Crépuscule en Allemagne sans oublier Durée du Jour en Allemagne également Passage à l'heure d'hiver en Allemagne également Passage à l'heure d'été en Allemagne.

Publié le 25/05/2022 - 09:59

Wolfgang Merkel