Décalage Horaire entre la Colombie et Ibiza (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Colombie : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Colombie : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Colombie : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Colombie : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Colombie : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Colombie : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Colombie : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Colombie : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Colombie : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Colombie : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Colombie : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Colombie : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Colombie : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Colombie : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

• Colombie : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00

• Colombie : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00

• Colombie : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Bogota ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne), Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Felipe Castejón