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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Chine et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Kosovo : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Kosovo : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Kosovo : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Kosovo : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Kosovo : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Kosovo : 00H00
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Chine : 07H00
Kosovo : 01H00
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Chine : 08H00
Kosovo : 02H00
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Chine : 09H00
Kosovo : 03H00
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Chine : 10H00
Kosovo : 04H00
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Chine : 11H00
Kosovo : 05H00
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Chine : 12H00
Kosovo : 06H00
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Chine : 13H00
Kosovo : 07H00
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Chine : 14H00
Kosovo : 08H00
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Chine : 15H00
Kosovo : 09H00
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Chine : 16H00
Kosovo : 10H00
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Chine : 17H00
Kosovo : 11H00
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Chine : 18H00
Kosovo : 12H00
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Chine : 19H00
Kosovo : 13H00
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Chine : 20H00
Kosovo : 14H00
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Chine : 21H00
Kosovo : 15H00
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Chine : 22H00
Kosovo : 16H00
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Chine : 23H00
Kosovo : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Beijing / Pékin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pristina ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ainsi que Fuseau Horaire du Kosovo ainsi que Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du Zenith au Kosovo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo et surtout Durée du Jour au Kosovo également Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Natalia Medvedev