Décalage Horaire entre la Chine et le Donbass (Ukraine)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Donbass (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre la Chine et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Donbass (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Donbass (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Donbass (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Donbass (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Donbass (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Donbass (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Donbass (Ukraine) : 00H00

• Chine : 07H00

  Donbass (Ukraine) : 01H00

• Chine : 08H00

  Donbass (Ukraine) : 02H00

• Chine : 09H00

  Donbass (Ukraine) : 03H00

• Chine : 10H00

  Donbass (Ukraine) : 04H00

• Chine : 11H00

  Donbass (Ukraine) : 05H00

• Chine : 12H00

  Donbass (Ukraine) : 06H00

• Chine : 13H00

  Donbass (Ukraine) : 07H00

• Chine : 14H00

  Donbass (Ukraine) : 08H00

• Chine : 15H00

  Donbass (Ukraine) : 09H00

• Chine : 16H00

  Donbass (Ukraine) : 10H00

• Chine : 17H00

  Donbass (Ukraine) : 11H00

• Chine : 18H00

  Donbass (Ukraine) : 12H00

• Chine : 19H00

  Donbass (Ukraine) : 13H00

• Chine : 20H00

  Donbass (Ukraine) : 14H00

• Chine : 21H00

  Donbass (Ukraine) : 15H00

• Chine : 22H00

  Donbass (Ukraine) : 16H00

• Chine : 23H00

  Donbass (Ukraine) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Beijing / Pékin ?

Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kramatorsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Donbass (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) ou bien encore Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) et surtout Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine), Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) et Durée du Jour au Donbass (Ukraine) également Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine), Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Viktor Zelensky