Décalage Horaire entre la Chine et la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Chine et la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) quand il est par exemple 3H en Chine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beijing / Pékin et Cherkessk, comment calculer le décalage horaire entre la Chine et la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Chine et la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cherkessk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Chine et la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chine et Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Karatchaïévo-Tcherkessie.

Décalage Horaire entre la Chine et la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karatchaïévo-Tcherkessie à partir de l'heure Chinoise.
  • Chine : 00H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

  • Chine : 01H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

  • Chine : 02H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

  • Chine : 03H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

  • Chine : 04H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

  • Chine : 05H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 00H00

  • Chine : 06H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 01H00

  • Chine : 07H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 02H00

  • Chine : 08H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 03H00

  • Chine : 09H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 04H00

  • Chine : 10H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 05H00

  • Chine : 11H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 06H00

  • Chine : 12H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 07H00

  • Chine : 13H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 08H00

  • Chine : 14H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 09H00

  • Chine : 15H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 10H00

  • Chine : 16H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 11H00

  • Chine : 17H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 12H00

  • Chine : 18H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 13H00

  • Chine : 19H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 14H00

  • Chine : 20H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 15H00

  • Chine : 21H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 16H00

  • Chine : 22H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 17H00

  • Chine : 23H00

    Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cherkessk depuis Beijing / Pékin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cherkessk ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cherkessk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) Heure Actuelle Locale en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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