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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Chine et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Åland : 00H00
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Chine : 07H00
Åland : 01H00
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Chine : 08H00
Åland : 02H00
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Chine : 09H00
Åland : 03H00
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Chine : 10H00
Åland : 04H00
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Chine : 11H00
Åland : 05H00
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Chine : 12H00
Åland : 06H00
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Chine : 13H00
Åland : 07H00
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Chine : 14H00
Åland : 08H00
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Chine : 15H00
Åland : 09H00
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Chine : 16H00
Åland : 10H00
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Chine : 17H00
Åland : 11H00
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Chine : 18H00
Åland : 12H00
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Chine : 19H00
Åland : 13H00
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Chine : 20H00
Åland : 14H00
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Chine : 21H00
Åland : 15H00
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Chine : 22H00
Åland : 16H00
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Chine : 23H00
Åland : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland sans oublier Heure du lever du soleil à Åland et Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland sans oublier Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.
María Sánchez