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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Daghestan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Daghestan (Russie) : 01H00
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Bulgarie : 01H00
Daghestan (Russie) : 02H00
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Bulgarie : 02H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Bulgarie : 03H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Bulgarie : 04H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Bulgarie : 05H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Bulgarie : 06H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Bulgarie : 07H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Bulgarie : 08H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Bulgarie : 09H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Bulgarie : 10H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Bulgarie : 11H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Bulgarie : 12H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Bulgarie : 13H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Bulgarie : 14H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Bulgarie : 15H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Bulgarie : 16H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Bulgarie : 17H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Bulgarie : 18H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Bulgarie : 19H00
Daghestan (Russie) : 20H00
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Bulgarie : 20H00
Daghestan (Russie) : 21H00
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Bulgarie : 21H00
Daghestan (Russie) : 22H00
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Bulgarie : 22H00
Daghestan (Russie) : 23H00
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Bulgarie : 23H00
Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Sofia ?
Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Daghestan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) mais aussi Fuseau Horaire du Daghestan (Russie), Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du Zenith au Daghestan (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) ou bien encore Durée du Jour au Daghestan (Russie) et Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) et Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Vladimir Pougatchiova