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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Guernesey : 00H00
-
Bulgarie : 03H00
Guernesey : 01H00
-
Bulgarie : 04H00
Guernesey : 02H00
-
Bulgarie : 05H00
Guernesey : 03H00
-
Bulgarie : 06H00
Guernesey : 04H00
-
Bulgarie : 07H00
Guernesey : 05H00
-
Bulgarie : 08H00
Guernesey : 06H00
-
Bulgarie : 09H00
Guernesey : 07H00
-
Bulgarie : 10H00
Guernesey : 08H00
-
Bulgarie : 11H00
Guernesey : 09H00
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Bulgarie : 12H00
Guernesey : 10H00
-
Bulgarie : 13H00
Guernesey : 11H00
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Bulgarie : 14H00
Guernesey : 12H00
-
Bulgarie : 15H00
Guernesey : 13H00
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Bulgarie : 16H00
Guernesey : 14H00
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Bulgarie : 17H00
Guernesey : 15H00
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Bulgarie : 18H00
Guernesey : 16H00
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Bulgarie : 19H00
Guernesey : 17H00
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Bulgarie : 20H00
Guernesey : 18H00
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Bulgarie : 21H00
Guernesey : 19H00
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Bulgarie : 22H00
Guernesey : 20H00
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Bulgarie : 23H00
Guernesey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Sofia ?
Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey mais aussi Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Jens Støre