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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Moldavie : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Moldavie : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Moldavie : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Moldavie : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Moldavie : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Moldavie : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Moldavie : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Moldavie : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Moldavie : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Moldavie : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Moldavie : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Moldavie : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Moldavie : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Moldavie : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Moldavie : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Moldavie : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Moldavie : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Moldavie : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Moldavie : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Moldavie : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Moldavie : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Moldavie : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Moldavie : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Sarajevo ?
Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie également Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie également Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Irène Müller