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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Liechtenstein : 05H00
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Bolivie : 01H00
Liechtenstein : 06H00
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Bolivie : 02H00
Liechtenstein : 07H00
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Bolivie : 03H00
Liechtenstein : 08H00
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Bolivie : 04H00
Liechtenstein : 09H00
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Bolivie : 05H00
Liechtenstein : 10H00
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Bolivie : 06H00
Liechtenstein : 11H00
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Bolivie : 07H00
Liechtenstein : 12H00
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Bolivie : 08H00
Liechtenstein : 13H00
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Bolivie : 09H00
Liechtenstein : 14H00
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Bolivie : 10H00
Liechtenstein : 15H00
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Bolivie : 11H00
Liechtenstein : 16H00
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Bolivie : 12H00
Liechtenstein : 17H00
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Bolivie : 13H00
Liechtenstein : 18H00
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Bolivie : 14H00
Liechtenstein : 19H00
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Bolivie : 15H00
Liechtenstein : 20H00
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Bolivie : 16H00
Liechtenstein : 21H00
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Bolivie : 17H00
Liechtenstein : 22H00
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Bolivie : 18H00
Liechtenstein : 23H00
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Bolivie : 19H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Liechtenstein : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Liechtenstein : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Liechtenstein : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Sucre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Liechtenstein. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ou bien encore Fuseau Horaire du Liechtenstein ainsi que Heure du lever du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du coucher du soleil au Liechtenstein également Heure du Zenith au Liechtenstein ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein sans oublier Heure du Crépuscule au Liechtenstein ainsi que Durée du Jour au Liechtenstein et Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Irène Müller