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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Bolivie : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Bolivie : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Bolivie : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Bolivie : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Bolivie : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Bolivie : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Bolivie : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Bolivie : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Bolivie : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Bolivie : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Bolivie : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Bolivie : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Bolivie : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Bolivie : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Bolivie : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Bolivie : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
-
Bolivie : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
-
Bolivie : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
-
Bolivie : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Sucre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brčko ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Jens Støre