Décalage Horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 4H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bolivie et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez 13H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre la Bolivie et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Bolivienne.

Bolivie : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
Bolivie : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
Bolivie : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Bolivie : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Bolivie : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Bolivie : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Bolivie : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Bolivie : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
Bolivie : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
Bolivie : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
Bolivie : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
Bolivie : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Bolivie : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Bolivie : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Bolivie : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Bolivie : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Bolivie : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Bolivie : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Bolivie : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Bolivie : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Bolivie : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Bolivie : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Bolivie : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00 (Jour +1)
Bolivie : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Sucre ?

Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yakutsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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