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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Corse (France) : 06H00
-
Bolivie : 01H00
Corse (France) : 07H00
-
Bolivie : 02H00
Corse (France) : 08H00
-
Bolivie : 03H00
Corse (France) : 09H00
-
Bolivie : 04H00
Corse (France) : 10H00
-
Bolivie : 05H00
Corse (France) : 11H00
-
Bolivie : 06H00
Corse (France) : 12H00
-
Bolivie : 07H00
Corse (France) : 13H00
-
Bolivie : 08H00
Corse (France) : 14H00
-
Bolivie : 09H00
Corse (France) : 15H00
-
Bolivie : 10H00
Corse (France) : 16H00
-
Bolivie : 11H00
Corse (France) : 17H00
-
Bolivie : 12H00
Corse (France) : 18H00
-
Bolivie : 13H00
Corse (France) : 19H00
-
Bolivie : 14H00
Corse (France) : 20H00
-
Bolivie : 15H00
Corse (France) : 21H00
-
Bolivie : 16H00
Corse (France) : 22H00
-
Bolivie : 17H00
Corse (France) : 23H00
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Bolivie : 18H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 20H00
Corse (France) : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Corse (France) : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Corse (France) : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Corse (France) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Sucre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Corse (France). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France), Fuseau Horaire de la Corse (France) ainsi que Heure du lever du soleil en Corse (France), Heure du coucher du soleil en Corse (France) également Heure du Zenith en Corse (France) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ou bien encore Heure du Crépuscule en Corse (France) ainsi que Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix