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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Biélorussie : 07H00
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Bolivie : 01H00
Biélorussie : 08H00
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Bolivie : 02H00
Biélorussie : 09H00
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Bolivie : 03H00
Biélorussie : 10H00
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Bolivie : 04H00
Biélorussie : 11H00
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Bolivie : 05H00
Biélorussie : 12H00
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Bolivie : 06H00
Biélorussie : 13H00
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Bolivie : 07H00
Biélorussie : 14H00
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Bolivie : 08H00
Biélorussie : 15H00
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Bolivie : 09H00
Biélorussie : 16H00
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Bolivie : 10H00
Biélorussie : 17H00
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Bolivie : 11H00
Biélorussie : 18H00
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Bolivie : 12H00
Biélorussie : 19H00
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Bolivie : 13H00
Biélorussie : 20H00
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Bolivie : 14H00
Biélorussie : 21H00
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Bolivie : 15H00
Biélorussie : 22H00
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Bolivie : 16H00
Biélorussie : 23H00
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Bolivie : 17H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 18H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Biélorussie : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Biélorussie : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Biélorussie : 05H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Biélorussie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Sucre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie également Fuseau Horaire de la Biélorussie et Heure du lever du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du coucher du soleil en Biélorussie, Heure du Zenith en Biélorussie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie et surtout Heure du Crépuscule en Biélorussie également Durée du Jour en Biélorussie et Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie également Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Ioánnis Mitsotákis