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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Guernesey : 04H00
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Bolivie : 01H00
Guernesey : 05H00
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Bolivie : 02H00
Guernesey : 06H00
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Bolivie : 03H00
Guernesey : 07H00
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Bolivie : 04H00
Guernesey : 08H00
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Bolivie : 05H00
Guernesey : 09H00
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Bolivie : 06H00
Guernesey : 10H00
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Bolivie : 07H00
Guernesey : 11H00
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Bolivie : 08H00
Guernesey : 12H00
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Bolivie : 09H00
Guernesey : 13H00
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Bolivie : 10H00
Guernesey : 14H00
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Bolivie : 11H00
Guernesey : 15H00
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Bolivie : 12H00
Guernesey : 16H00
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Bolivie : 13H00
Guernesey : 17H00
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Bolivie : 14H00
Guernesey : 18H00
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Bolivie : 15H00
Guernesey : 19H00
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Bolivie : 16H00
Guernesey : 20H00
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Bolivie : 17H00
Guernesey : 21H00
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Bolivie : 18H00
Guernesey : 22H00
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Bolivie : 19H00
Guernesey : 23H00
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Bolivie : 20H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Guernesey : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et surtout Fuseau Horaire de Guernesey mais aussi Heure du lever du soleil à Guernesey également Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey également Durée du Jour à Guernesey, Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Jan van Aartsen