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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
-
Bolivie : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
-
Bolivie : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Bolivie : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Bolivie : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Bolivie : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Bolivie : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Bolivie : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Bolivie : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Bolivie : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
-
Bolivie : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
-
Bolivie : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
-
Bolivie : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
-
Bolivie : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
-
Bolivie : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
-
Bolivie : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
-
Bolivie : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
-
Bolivie : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Bolivie : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
-
Bolivie : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Sucre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella