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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 01H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 02H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Biélorussie : 03H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Biélorussie : 04H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Biélorussie : 05H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Biélorussie : 06H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Biélorussie : 07H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Biélorussie : 08H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Biélorussie : 09H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Biélorussie : 10H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Biélorussie : 11H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Biélorussie : 12H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Biélorussie : 13H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Biélorussie : 14H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Biélorussie : 15H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Biélorussie : 16H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Biélorussie : 17H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Biélorussie : 18H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Biélorussie : 19H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Biélorussie : 20H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Biélorussie : 21H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Biélorussie : 22H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Biélorussie : 23H00
Majorque (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Palma :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez