Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
Biélorussie : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Biélorussie : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
-
Biélorussie : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
Biélorussie : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
-
Biélorussie : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
Biélorussie : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
-
Biélorussie : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
Biélorussie : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
Biélorussie : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
Biélorussie : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
Biélorussie : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
Biélorussie : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
Biélorussie : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
Biélorussie : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
-
Biélorussie : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
-
Biélorussie : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
-
Biélorussie : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
-
Biélorussie : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
-
Biélorussie : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
-
Biélorussie : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
-
Biélorussie : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
-
Biélorussie : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Minsk ?
Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi