Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 01H00
Allemagne : 00H00
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Biélorussie : 02H00
Allemagne : 01H00
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Biélorussie : 03H00
Allemagne : 02H00
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Biélorussie : 04H00
Allemagne : 03H00
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Biélorussie : 05H00
Allemagne : 04H00
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Biélorussie : 06H00
Allemagne : 05H00
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Biélorussie : 07H00
Allemagne : 06H00
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Biélorussie : 08H00
Allemagne : 07H00
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Biélorussie : 09H00
Allemagne : 08H00
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Biélorussie : 10H00
Allemagne : 09H00
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Biélorussie : 11H00
Allemagne : 10H00
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Biélorussie : 12H00
Allemagne : 11H00
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Biélorussie : 13H00
Allemagne : 12H00
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Biélorussie : 14H00
Allemagne : 13H00
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Biélorussie : 15H00
Allemagne : 14H00
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Biélorussie : 16H00
Allemagne : 15H00
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Biélorussie : 17H00
Allemagne : 16H00
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Biélorussie : 18H00
Allemagne : 17H00
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Biélorussie : 19H00
Allemagne : 18H00
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Biélorussie : 20H00
Allemagne : 19H00
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Biélorussie : 21H00
Allemagne : 20H00
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Biélorussie : 22H00
Allemagne : 21H00
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Biélorussie : 23H00
Allemagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Minsk ?
Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Allemagne.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne également Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne également Heure du Zenith en Allemagne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne ainsi que Durée du Jour en Allemagne et Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Allemagne.