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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 02H00
Guernesey : 00H00
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Biélorussie : 03H00
Guernesey : 01H00
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Biélorussie : 04H00
Guernesey : 02H00
-
Biélorussie : 05H00
Guernesey : 03H00
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Biélorussie : 06H00
Guernesey : 04H00
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Biélorussie : 07H00
Guernesey : 05H00
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Biélorussie : 08H00
Guernesey : 06H00
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Biélorussie : 09H00
Guernesey : 07H00
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Biélorussie : 10H00
Guernesey : 08H00
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Biélorussie : 11H00
Guernesey : 09H00
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Biélorussie : 12H00
Guernesey : 10H00
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Biélorussie : 13H00
Guernesey : 11H00
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Biélorussie : 14H00
Guernesey : 12H00
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Biélorussie : 15H00
Guernesey : 13H00
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Biélorussie : 16H00
Guernesey : 14H00
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Biélorussie : 17H00
Guernesey : 15H00
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Biélorussie : 18H00
Guernesey : 16H00
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Biélorussie : 19H00
Guernesey : 17H00
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Biélorussie : 20H00
Guernesey : 18H00
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Biélorussie : 21H00
Guernesey : 19H00
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Biélorussie : 22H00
Guernesey : 20H00
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Biélorussie : 23H00
Guernesey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ainsi que Fuseau Horaire de Guernesey mais aussi Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey également Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey, Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Jonas Keller-Sutter