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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 01H00
Åland : 00H00
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Biélorussie : 02H00
Åland : 01H00
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Biélorussie : 03H00
Åland : 02H00
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Biélorussie : 04H00
Åland : 03H00
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Biélorussie : 05H00
Åland : 04H00
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Biélorussie : 06H00
Åland : 05H00
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Biélorussie : 07H00
Åland : 06H00
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Biélorussie : 08H00
Åland : 07H00
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Biélorussie : 09H00
Åland : 08H00
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Biélorussie : 10H00
Åland : 09H00
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Biélorussie : 11H00
Åland : 10H00
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Biélorussie : 12H00
Åland : 11H00
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Biélorussie : 13H00
Åland : 12H00
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Biélorussie : 14H00
Åland : 13H00
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Biélorussie : 15H00
Åland : 14H00
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Biélorussie : 16H00
Åland : 15H00
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Biélorussie : 17H00
Åland : 16H00
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Biélorussie : 18H00
Åland : 17H00
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Biélorussie : 19H00
Åland : 18H00
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Biélorussie : 20H00
Åland : 19H00
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Biélorussie : 21H00
Åland : 20H00
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Biélorussie : 22H00
Åland : 21H00
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Biélorussie : 23H00
Åland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Minsk ?
Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland ou bien encore Heure du Zenith à Åland, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland mais aussi Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
María Sánchez