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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Åland : 00H00
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Biélorussie : 01H00
Åland : 01H00
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Biélorussie : 02H00
Åland : 02H00
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Biélorussie : 03H00
Åland : 03H00
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Biélorussie : 04H00
Åland : 04H00
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Biélorussie : 05H00
Åland : 05H00
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Biélorussie : 06H00
Åland : 06H00
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Biélorussie : 07H00
Åland : 07H00
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Biélorussie : 08H00
Åland : 08H00
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Biélorussie : 09H00
Åland : 09H00
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Biélorussie : 10H00
Åland : 10H00
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Biélorussie : 11H00
Åland : 11H00
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Biélorussie : 12H00
Åland : 12H00
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Biélorussie : 13H00
Åland : 13H00
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Biélorussie : 14H00
Åland : 14H00
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Biélorussie : 15H00
Åland : 15H00
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Biélorussie : 16H00
Åland : 16H00
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Biélorussie : 17H00
Åland : 17H00
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Biélorussie : 18H00
Åland : 18H00
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Biélorussie : 19H00
Åland : 19H00
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Biélorussie : 20H00
Åland : 20H00
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Biélorussie : 21H00
Åland : 21H00
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Biélorussie : 22H00
Åland : 22H00
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Biélorussie : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland ainsi que Heure du Zenith à Åland et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
María Sánchez