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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Belge pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Belgique : 01H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Belgique : 02H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Belgique : 03H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Belgique : 04H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Belgique : 05H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Belgique : 06H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Belgique : 07H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Belgique : 08H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Belgique : 09H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Belgique : 10H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Belgique : 11H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Belgique : 12H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Belgique : 13H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Belgique : 14H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Belgique : 15H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Belgique : 16H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Belgique : 17H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Belgique : 18H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Belgique : 19H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Belgique : 20H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Belgique : 21H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Belgique : 22H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Belgique : 23H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cagliari ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie), Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi