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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Lettonie : 01H00
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Belgique : 01H00
Lettonie : 02H00
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Belgique : 02H00
Lettonie : 03H00
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Belgique : 03H00
Lettonie : 04H00
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Belgique : 04H00
Lettonie : 05H00
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Belgique : 05H00
Lettonie : 06H00
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Belgique : 06H00
Lettonie : 07H00
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Belgique : 07H00
Lettonie : 08H00
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Belgique : 08H00
Lettonie : 09H00
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Belgique : 09H00
Lettonie : 10H00
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Belgique : 10H00
Lettonie : 11H00
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Belgique : 11H00
Lettonie : 12H00
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Belgique : 12H00
Lettonie : 13H00
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Belgique : 13H00
Lettonie : 14H00
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Belgique : 14H00
Lettonie : 15H00
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Belgique : 15H00
Lettonie : 16H00
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Belgique : 16H00
Lettonie : 17H00
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Belgique : 17H00
Lettonie : 18H00
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Belgique : 18H00
Lettonie : 19H00
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Belgique : 19H00
Lettonie : 20H00
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Belgique : 20H00
Lettonie : 21H00
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Belgique : 21H00
Lettonie : 22H00
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Belgique : 22H00
Lettonie : 23H00
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Belgique : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie également Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie et Heure du Zenith en Lettonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie et surtout Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie également Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Felipe Castejón