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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Ukraine : 01H00
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Belgique : 01H00
Ukraine : 02H00
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Belgique : 02H00
Ukraine : 03H00
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Belgique : 03H00
Ukraine : 04H00
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Belgique : 04H00
Ukraine : 05H00
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Belgique : 05H00
Ukraine : 06H00
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Belgique : 06H00
Ukraine : 07H00
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Belgique : 07H00
Ukraine : 08H00
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Belgique : 08H00
Ukraine : 09H00
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Belgique : 09H00
Ukraine : 10H00
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Belgique : 10H00
Ukraine : 11H00
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Belgique : 11H00
Ukraine : 12H00
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Belgique : 12H00
Ukraine : 13H00
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Belgique : 13H00
Ukraine : 14H00
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Belgique : 14H00
Ukraine : 15H00
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Belgique : 15H00
Ukraine : 16H00
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Belgique : 16H00
Ukraine : 17H00
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Belgique : 17H00
Ukraine : 18H00
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Belgique : 18H00
Ukraine : 19H00
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Belgique : 19H00
Ukraine : 20H00
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Belgique : 20H00
Ukraine : 21H00
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Belgique : 21H00
Ukraine : 22H00
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Belgique : 22H00
Ukraine : 23H00
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Belgique : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Bruxelles ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine mais aussi Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ainsi que Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov