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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Belgique : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Belgique : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Belgique : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Belgique : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Belgique : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Belgique : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Belgique : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Belgique : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Belgique : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Belgique : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Belgique : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Belgique : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Belgique : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Belgique : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Belgique : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Belgique : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Belgique : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Belgique : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Belgique : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Belgique : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Belgique : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Belgique : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson