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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Belge pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Belgique et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Belgique : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Belgique : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Belgique : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Belgique : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Belgique : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Belgique : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Belgique : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Belgique : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Belgique : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Belgique : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Belgique : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Belgique : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Belgique : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
-
Belgique : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Belgique : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Belgique : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
-
Belgique : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Belgique : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Belgique : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Belgique : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
-
Belgique : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Bruxelles ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ponta Delgada ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) également Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva