Décalage Horaire entre la Barbade et les Pays-Bas

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et les Pays-Bas ?

Décalage Horaire entre la Barbade et les Pays-Bas Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Pays-Bas : 05H00

• Barbade : 01H00

  Pays-Bas : 06H00

• Barbade : 02H00

  Pays-Bas : 07H00

• Barbade : 03H00

  Pays-Bas : 08H00

• Barbade : 04H00

  Pays-Bas : 09H00

• Barbade : 05H00

  Pays-Bas : 10H00

• Barbade : 06H00

  Pays-Bas : 11H00

• Barbade : 07H00

  Pays-Bas : 12H00

• Barbade : 08H00

  Pays-Bas : 13H00

• Barbade : 09H00

  Pays-Bas : 14H00

• Barbade : 10H00

  Pays-Bas : 15H00

• Barbade : 11H00

  Pays-Bas : 16H00

• Barbade : 12H00

  Pays-Bas : 17H00

• Barbade : 13H00

  Pays-Bas : 18H00

• Barbade : 14H00

  Pays-Bas : 19H00

• Barbade : 15H00

  Pays-Bas : 20H00

• Barbade : 16H00

  Pays-Bas : 21H00

• Barbade : 17H00

  Pays-Bas : 22H00

• Barbade : 18H00

  Pays-Bas : 23H00

• Barbade : 19H00

  Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)

• Barbade : 20H00

  Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)

• Barbade : 21H00

  Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)

• Barbade : 22H00

  Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)

• Barbade : 23H00

  Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amsterdam ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays-Bas.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas également Fuseau Horaire des Pays-Bas et Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas sans oublier Heure du Zenith aux Pays-Bas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ou bien encore Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ainsi que Durée du Jour aux Pays-Bas, Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Publié le 24/05/2022 - 23:52

Vera Rutte