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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Barbade : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Barbade : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Barbade : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Barbade : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Barbade : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Barbade : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Barbade : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Barbade : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Barbade : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Barbade : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Barbade : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Barbade : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Barbade : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Barbade : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Barbade : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Barbade : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Barbade : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
Barbade : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
-
Barbade : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Barbade : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
