Décalage Horaire entre la Barbade et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 9H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et Formentera (Espagne) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Barbade et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre la Barbade et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Formentera (Espagne) : 06H00
  • Barbade : 01H00

    Formentera (Espagne) : 07H00
  • Barbade : 02H00

    Formentera (Espagne) : 08H00
  • Barbade : 03H00

    Formentera (Espagne) : 09H00
  • Barbade : 04H00

    Formentera (Espagne) : 10H00
  • Barbade : 05H00

    Formentera (Espagne) : 11H00
  • Barbade : 06H00

    Formentera (Espagne) : 12H00
  • Barbade : 07H00

    Formentera (Espagne) : 13H00
  • Barbade : 08H00

    Formentera (Espagne) : 14H00
  • Barbade : 09H00

    Formentera (Espagne) : 15H00
  • Barbade : 10H00

    Formentera (Espagne) : 16H00
  • Barbade : 11H00

    Formentera (Espagne) : 17H00
  • Barbade : 12H00

    Formentera (Espagne) : 18H00
  • Barbade : 13H00

    Formentera (Espagne) : 19H00
  • Barbade : 14H00

    Formentera (Espagne) : 20H00
  • Barbade : 15H00

    Formentera (Espagne) : 21H00
  • Barbade : 16H00

    Formentera (Espagne) : 22H00
  • Barbade : 17H00

    Formentera (Espagne) : 23H00
  • Barbade : 18H00

    Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Barbade : 19H00

    Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Barbade : 20H00

    Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Barbade : 21H00

    Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Barbade : 22H00

    Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
  • Barbade : 23H00

    Formentera (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Bridgetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sant Francesc Xavier ou votre retour à Bridgetown :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) également Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du Zenith à Formentera (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) également Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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