Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Saint-Marin : 05H00
-
Uruguay : 01H00
Saint-Marin : 06H00
-
Uruguay : 02H00
Saint-Marin : 07H00
-
Uruguay : 03H00
Saint-Marin : 08H00
-
Uruguay : 04H00
Saint-Marin : 09H00
-
Uruguay : 05H00
Saint-Marin : 10H00
-
Uruguay : 06H00
Saint-Marin : 11H00
-
Uruguay : 07H00
Saint-Marin : 12H00
-
Uruguay : 08H00
Saint-Marin : 13H00
-
Uruguay : 09H00
Saint-Marin : 14H00
-
Uruguay : 10H00
Saint-Marin : 15H00
-
Uruguay : 11H00
Saint-Marin : 16H00
-
Uruguay : 12H00
Saint-Marin : 17H00
-
Uruguay : 13H00
Saint-Marin : 18H00
-
Uruguay : 14H00
Saint-Marin : 19H00
-
Uruguay : 15H00
Saint-Marin : 20H00
-
Uruguay : 16H00
Saint-Marin : 21H00
-
Uruguay : 17H00
Saint-Marin : 22H00
-
Uruguay : 18H00
Saint-Marin : 23H00
-
Uruguay : 19H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 20H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 21H00
Saint-Marin : 02H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 22H00
Saint-Marin : 03H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 23H00
Saint-Marin : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Montevideo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Marin ou votre retour à Montevideo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Saint-Marin, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Marin et Heure du lever du soleil à Saint-Marin, Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et Heure du Zenith à Saint-Marin également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin également Heure du Crépuscule à Saint-Marin sans oublier Durée du Jour à Saint-Marin et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Ioulia Tourtchynov