Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Majorque (Espagne) : 05H00
-
Uruguay : 01H00
Majorque (Espagne) : 06H00
-
Uruguay : 02H00
Majorque (Espagne) : 07H00
-
Uruguay : 03H00
Majorque (Espagne) : 08H00
-
Uruguay : 04H00
Majorque (Espagne) : 09H00
-
Uruguay : 05H00
Majorque (Espagne) : 10H00
-
Uruguay : 06H00
Majorque (Espagne) : 11H00
-
Uruguay : 07H00
Majorque (Espagne) : 12H00
-
Uruguay : 08H00
Majorque (Espagne) : 13H00
-
Uruguay : 09H00
Majorque (Espagne) : 14H00
-
Uruguay : 10H00
Majorque (Espagne) : 15H00
-
Uruguay : 11H00
Majorque (Espagne) : 16H00
-
Uruguay : 12H00
Majorque (Espagne) : 17H00
-
Uruguay : 13H00
Majorque (Espagne) : 18H00
-
Uruguay : 14H00
Majorque (Espagne) : 19H00
-
Uruguay : 15H00
Majorque (Espagne) : 20H00
-
Uruguay : 16H00
Majorque (Espagne) : 21H00
-
Uruguay : 17H00
Majorque (Espagne) : 22H00
-
Uruguay : 18H00
Majorque (Espagne) : 23H00
-
Uruguay : 19H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 20H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 21H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 22H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 23H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Palma :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne), Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et Durée du Jour à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón