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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Roumanie : 00H00
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Ukraine : 01H00
Roumanie : 01H00
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Ukraine : 02H00
Roumanie : 02H00
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Ukraine : 03H00
Roumanie : 03H00
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Ukraine : 04H00
Roumanie : 04H00
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Ukraine : 05H00
Roumanie : 05H00
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Ukraine : 06H00
Roumanie : 06H00
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Ukraine : 07H00
Roumanie : 07H00
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Ukraine : 08H00
Roumanie : 08H00
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Ukraine : 09H00
Roumanie : 09H00
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Ukraine : 10H00
Roumanie : 10H00
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Ukraine : 11H00
Roumanie : 11H00
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Ukraine : 12H00
Roumanie : 12H00
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Ukraine : 13H00
Roumanie : 13H00
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Ukraine : 14H00
Roumanie : 14H00
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Ukraine : 15H00
Roumanie : 15H00
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Ukraine : 16H00
Roumanie : 16H00
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Ukraine : 17H00
Roumanie : 17H00
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Ukraine : 18H00
Roumanie : 18H00
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Ukraine : 19H00
Roumanie : 19H00
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Ukraine : 20H00
Roumanie : 20H00
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Ukraine : 21H00
Roumanie : 21H00
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Ukraine : 22H00
Roumanie : 22H00
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Ukraine : 23H00
Roumanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kiev / Kyiv ?
Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie, Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie sans oublier Heure du Crépuscule en Roumanie ainsi que Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis