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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
-
Ukraine : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Ukraine : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Ukraine : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Ukraine : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Ukraine : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
Ukraine : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Ukraine : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
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Ukraine : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Ukraine : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Ukraine : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Ukraine : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
-
Ukraine : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
-
Ukraine : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
-
Ukraine : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
-
Ukraine : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
-
Ukraine : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
-
Ukraine : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
-
Ukraine : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
-
Ukraine : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
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Ukraine : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
-
Ukraine : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Ukraine : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Ukraine : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Khanty-Mansiysk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev