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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Belgique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Belgique : 00H00
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Ukraine : 02H00
Belgique : 01H00
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Ukraine : 03H00
Belgique : 02H00
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Ukraine : 04H00
Belgique : 03H00
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Ukraine : 05H00
Belgique : 04H00
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Ukraine : 06H00
Belgique : 05H00
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Ukraine : 07H00
Belgique : 06H00
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Ukraine : 08H00
Belgique : 07H00
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Ukraine : 09H00
Belgique : 08H00
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Ukraine : 10H00
Belgique : 09H00
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Ukraine : 11H00
Belgique : 10H00
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Ukraine : 12H00
Belgique : 11H00
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Ukraine : 13H00
Belgique : 12H00
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Ukraine : 14H00
Belgique : 13H00
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Ukraine : 15H00
Belgique : 14H00
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Ukraine : 16H00
Belgique : 15H00
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Ukraine : 17H00
Belgique : 16H00
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Ukraine : 18H00
Belgique : 17H00
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Ukraine : 19H00
Belgique : 18H00
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Ukraine : 20H00
Belgique : 19H00
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Ukraine : 21H00
Belgique : 20H00
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Ukraine : 22H00
Belgique : 21H00
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Ukraine : 23H00
Belgique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Belgique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ou bien encore Fuseau Horaire de la Belgique sans oublier Heure du lever du soleil en Belgique, Heure du coucher du soleil en Belgique ainsi que Heure du Zenith en Belgique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique mais aussi Heure du Crépuscule en Belgique sans oublier Durée du Jour en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Belgique et Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong