Décalage Horaire entre l'Ukraine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre l'Ukraine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 4H en Ukraine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kiev / Kyiv et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre l'Ukraine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ukraine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ukraine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Ukrainienne.

Ukraine : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Ukraine : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Ukraine : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Ukraine : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Ukraine : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Ukraine : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Ukraine : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Ukraine : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Ukraine : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Ukraine : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Ukraine : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Ukraine : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Ukraine : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Ukraine : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Ukraine : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Ukraine : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Ukraine : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Ukraine : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Ukraine : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Ukraine : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Ukraine : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Ukraine : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
Ukraine : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Ukraine : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Kiev / Kyiv ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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