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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Ouzbeke.- 
	            		Ouzbékistan : 00H00
	            		
Malte : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 01H00
	            		
Malte : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 02H00
	            		
Malte : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 03H00
	            		
Malte : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 04H00
	            		
Malte : 00H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 05H00
	            		
Malte : 01H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 06H00
	            		
Malte : 02H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 07H00
	            		
Malte : 03H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 08H00
	            		
Malte : 04H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 09H00
	            		
Malte : 05H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 10H00
	            		
Malte : 06H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 11H00
	            		
Malte : 07H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 12H00
	            		
Malte : 08H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 13H00
	            		
Malte : 09H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 14H00
	            		
Malte : 10H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 15H00
	            		
Malte : 11H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 16H00
	            		
Malte : 12H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 17H00
	            		
Malte : 13H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 18H00
	            		
Malte : 14H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 19H00
	            		
Malte : 15H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 20H00
	            		
Malte : 16H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 21H00
	            		
Malte : 17H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 22H00
	            		
Malte : 18H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 23H00
	            		
Malte : 19H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Malte également Heure du Zenith à Malte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte également Passage à l'heure d'hiver à Malte également Passage à l'heure d'été à Malte.
				