Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Grèce : 00H00
-
Ouzbékistan : 03H00
Grèce : 01H00
-
Ouzbékistan : 04H00
Grèce : 02H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Grèce : 03H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Grèce : 04H00
-
Ouzbékistan : 07H00
Grèce : 05H00
-
Ouzbékistan : 08H00
Grèce : 06H00
-
Ouzbékistan : 09H00
Grèce : 07H00
-
Ouzbékistan : 10H00
Grèce : 08H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Grèce : 09H00
-
Ouzbékistan : 12H00
Grèce : 10H00
-
Ouzbékistan : 13H00
Grèce : 11H00
-
Ouzbékistan : 14H00
Grèce : 12H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Grèce : 13H00
-
Ouzbékistan : 16H00
Grèce : 14H00
-
Ouzbékistan : 17H00
Grèce : 15H00
-
Ouzbékistan : 18H00
Grèce : 16H00
-
Ouzbékistan : 19H00
Grèce : 17H00
-
Ouzbékistan : 20H00
Grèce : 18H00
-
Ouzbékistan : 21H00
Grèce : 19H00
-
Ouzbékistan : 22H00
Grèce : 20H00
-
Ouzbékistan : 23H00
Grèce : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Tachkent ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Tachkent, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce sans oublier Fuseau Horaire de la Grèce ou bien encore Heure du lever du soleil en Grèce mais aussi Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ou bien encore Heure du Crépuscule en Grèce et Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce également Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou