Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Finlande : 00H00
-
Ouzbékistan : 04H00
Finlande : 01H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Finlande : 02H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Finlande : 03H00
-
Ouzbékistan : 07H00
Finlande : 04H00
-
Ouzbékistan : 08H00
Finlande : 05H00
-
Ouzbékistan : 09H00
Finlande : 06H00
-
Ouzbékistan : 10H00
Finlande : 07H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Finlande : 08H00
-
Ouzbékistan : 12H00
Finlande : 09H00
-
Ouzbékistan : 13H00
Finlande : 10H00
-
Ouzbékistan : 14H00
Finlande : 11H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Finlande : 12H00
-
Ouzbékistan : 16H00
Finlande : 13H00
-
Ouzbékistan : 17H00
Finlande : 14H00
-
Ouzbékistan : 18H00
Finlande : 15H00
-
Ouzbékistan : 19H00
Finlande : 16H00
-
Ouzbékistan : 20H00
Finlande : 17H00
-
Ouzbékistan : 21H00
Finlande : 18H00
-
Ouzbékistan : 22H00
Finlande : 19H00
-
Ouzbékistan : 23H00
Finlande : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ou bien encore Fuseau Horaire de la Finlande également Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande également Heure du Zenith en Finlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande mais aussi Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande, Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko