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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
-
Ouzbékistan : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
-
Ouzbékistan : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
-
Ouzbékistan : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
-
Ouzbékistan : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
-
Ouzbékistan : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
-
Ouzbékistan : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
-
Ouzbékistan : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Ouzbékistan : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Ouzbékistan : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Ouzbékistan : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Ouzbékistan : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Ouzbékistan : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
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Ouzbékistan : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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Ouzbékistan : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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Ouzbékistan : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
-
Ouzbékistan : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sarajevo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bosnie-Herzégovine.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine ainsi que Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Micheál Humphreys