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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Biélorussie : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Biélorussie : 00H00
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Ouzbékistan : 03H00
Biélorussie : 01H00
-
Ouzbékistan : 04H00
Biélorussie : 02H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Biélorussie : 03H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Biélorussie : 04H00
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Ouzbékistan : 07H00
Biélorussie : 05H00
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Ouzbékistan : 08H00
Biélorussie : 06H00
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Ouzbékistan : 09H00
Biélorussie : 07H00
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Ouzbékistan : 10H00
Biélorussie : 08H00
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Ouzbékistan : 11H00
Biélorussie : 09H00
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Ouzbékistan : 12H00
Biélorussie : 10H00
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Ouzbékistan : 13H00
Biélorussie : 11H00
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Ouzbékistan : 14H00
Biélorussie : 12H00
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Ouzbékistan : 15H00
Biélorussie : 13H00
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Ouzbékistan : 16H00
Biélorussie : 14H00
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Ouzbékistan : 17H00
Biélorussie : 15H00
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Ouzbékistan : 18H00
Biélorussie : 16H00
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Ouzbékistan : 19H00
Biélorussie : 17H00
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Ouzbékistan : 20H00
Biélorussie : 18H00
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Ouzbékistan : 21H00
Biélorussie : 19H00
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Ouzbékistan : 22H00
Biélorussie : 20H00
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Ouzbékistan : 23H00
Biélorussie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Biélorussie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ainsi que Fuseau Horaire de la Biélorussie et surtout Heure du lever du soleil en Biélorussie et surtout Heure du coucher du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du Zenith en Biélorussie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ou bien encore Heure du Crépuscule en Biélorussie, Durée du Jour en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie également Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Philippe Wilmès