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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Ouganda : 01H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Ouganda : 02H00
Danemark : 00H00
-
Ouganda : 03H00
Danemark : 01H00
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Ouganda : 04H00
Danemark : 02H00
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Ouganda : 05H00
Danemark : 03H00
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Ouganda : 06H00
Danemark : 04H00
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Ouganda : 07H00
Danemark : 05H00
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Ouganda : 08H00
Danemark : 06H00
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Ouganda : 09H00
Danemark : 07H00
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Ouganda : 10H00
Danemark : 08H00
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Ouganda : 11H00
Danemark : 09H00
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Ouganda : 12H00
Danemark : 10H00
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Ouganda : 13H00
Danemark : 11H00
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Ouganda : 14H00
Danemark : 12H00
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Ouganda : 15H00
Danemark : 13H00
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Ouganda : 16H00
Danemark : 14H00
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Ouganda : 17H00
Danemark : 15H00
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Ouganda : 18H00
Danemark : 16H00
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Ouganda : 19H00
Danemark : 17H00
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Ouganda : 20H00
Danemark : 18H00
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Ouganda : 21H00
Danemark : 19H00
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Ouganda : 22H00
Danemark : 20H00
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Ouganda : 23H00
Danemark : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Kampala ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark, Fuseau Horaire du Danemark, Heure du lever du soleil au Danemark, Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et Heure du Crépuscule au Danemark et Durée du Jour au Danemark et surtout Passage à l'heure d'hiver au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'été au Danemark.
Jan van Aartsen