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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Luxembourg : 00H00
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Italie : 01H00
Luxembourg : 01H00
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Italie : 02H00
Luxembourg : 02H00
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Italie : 03H00
Luxembourg : 03H00
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Italie : 04H00
Luxembourg : 04H00
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Italie : 05H00
Luxembourg : 05H00
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Italie : 06H00
Luxembourg : 06H00
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Italie : 07H00
Luxembourg : 07H00
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Italie : 08H00
Luxembourg : 08H00
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Italie : 09H00
Luxembourg : 09H00
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Italie : 10H00
Luxembourg : 10H00
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Italie : 11H00
Luxembourg : 11H00
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Italie : 12H00
Luxembourg : 12H00
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Italie : 13H00
Luxembourg : 13H00
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Italie : 14H00
Luxembourg : 14H00
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Italie : 15H00
Luxembourg : 15H00
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Italie : 16H00
Luxembourg : 16H00
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Italie : 17H00
Luxembourg : 17H00
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Italie : 18H00
Luxembourg : 18H00
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Italie : 19H00
Luxembourg : 19H00
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Italie : 20H00
Luxembourg : 20H00
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Italie : 21H00
Luxembourg : 21H00
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Italie : 22H00
Luxembourg : 22H00
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Italie : 23H00
Luxembourg : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Rome ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Rome :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ou bien encore Fuseau Horaire du Luxembourg ainsi que Heure du lever du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg, Heure du Crépuscule au Luxembourg et surtout Durée du Jour au Luxembourg également Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Marie du Plessy