Décalage Horaire entre l'Italie et la Tchoukotka (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Tchoukotka (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00

• Italie : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00

• Italie : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00

• Italie : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00

• Italie : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00

• Italie : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Italie : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Italie : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Italie : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Italie : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Italie : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Italie : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Italie : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Italie : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Italie : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Italie : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Italie : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Italie : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Italie : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Italie : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Italie : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Italie : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Italie : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Italie : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Rome ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anadyr ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Tchoukotka (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) également Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) et Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova