Décalage Horaire entre l'Italie et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 2H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et la Laponie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre l'Italie et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Laponie : 01H00
  • Italie : 01H00

    Laponie : 02H00
  • Italie : 02H00

    Laponie : 03H00
  • Italie : 03H00

    Laponie : 04H00
  • Italie : 04H00

    Laponie : 05H00
  • Italie : 05H00

    Laponie : 06H00
  • Italie : 06H00

    Laponie : 07H00
  • Italie : 07H00

    Laponie : 08H00
  • Italie : 08H00

    Laponie : 09H00
  • Italie : 09H00

    Laponie : 10H00
  • Italie : 10H00

    Laponie : 11H00
  • Italie : 11H00

    Laponie : 12H00
  • Italie : 12H00

    Laponie : 13H00
  • Italie : 13H00

    Laponie : 14H00
  • Italie : 14H00

    Laponie : 15H00
  • Italie : 15H00

    Laponie : 16H00
  • Italie : 16H00

    Laponie : 17H00
  • Italie : 17H00

    Laponie : 18H00
  • Italie : 18H00

    Laponie : 19H00
  • Italie : 19H00

    Laponie : 20H00
  • Italie : 20H00

    Laponie : 21H00
  • Italie : 21H00

    Laponie : 22H00
  • Italie : 22H00

    Laponie : 23H00
  • Italie : 23H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Rome ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Laponie :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie également Fuseau Horaire de la Laponie et Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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