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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Belgique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre l'Italie et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Belgique : 00H00
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Italie : 01H00
Belgique : 01H00
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Italie : 02H00
Belgique : 02H00
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Italie : 03H00
Belgique : 03H00
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Italie : 04H00
Belgique : 04H00
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Italie : 05H00
Belgique : 05H00
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Italie : 06H00
Belgique : 06H00
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Italie : 07H00
Belgique : 07H00
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Italie : 08H00
Belgique : 08H00
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Italie : 09H00
Belgique : 09H00
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Italie : 10H00
Belgique : 10H00
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Italie : 11H00
Belgique : 11H00
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Italie : 12H00
Belgique : 12H00
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Italie : 13H00
Belgique : 13H00
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Italie : 14H00
Belgique : 14H00
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Italie : 15H00
Belgique : 15H00
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Italie : 16H00
Belgique : 16H00
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Italie : 17H00
Belgique : 17H00
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Italie : 18H00
Belgique : 18H00
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Italie : 19H00
Belgique : 19H00
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Italie : 20H00
Belgique : 20H00
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Italie : 21H00
Belgique : 21H00
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Italie : 22H00
Belgique : 22H00
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Italie : 23H00
Belgique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bruxelles ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Belgique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique également Fuseau Horaire de la Belgique également Heure du lever du soleil en Belgique également Heure du coucher du soleil en Belgique également Heure du Zenith en Belgique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ou bien encore Heure du Crépuscule en Belgique également Durée du Jour en Belgique, Passage à l'heure d'hiver en Belgique et surtout Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong