Décalage Horaire entre l'Italie et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 10H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et London, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre l'Italie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Italie : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Italie : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Italie : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Italie : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Italie : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Italie : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Italie : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Italie : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Italie : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Italie : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Italie : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Italie : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Italie : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Italie : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Italie : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Italie : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Italie : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
  • Italie : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
  • Italie : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
  • Italie : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
  • Italie : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
  • Italie : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
  • Italie : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Rome ?

Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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