Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00
-
Israël : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
-
Israël : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
-
Israël : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
-
Israël : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
-
Israël : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
-
Israël : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
-
Israël : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
-
Israël : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
-
Israël : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
-
Israël : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
-
Israël : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
-
Israël : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
-
Israël : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
-
Israël : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
-
Israël : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
-
Israël : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
-
Israël : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
-
Israël : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
-
Israël : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
-
Israël : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
-
Israël : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
-
Israël : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
-
Israël : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Jérusalem ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Elista ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) et surtout Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Natalia Medvedev