Décalage Horaire entre l'Israël et la Bouriatie (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Bouriatie (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Bouriatie (Russie) : 05H00

• Israël : 01H00

  Bouriatie (Russie) : 06H00

• Israël : 02H00

  Bouriatie (Russie) : 07H00

• Israël : 03H00

  Bouriatie (Russie) : 08H00

• Israël : 04H00

  Bouriatie (Russie) : 09H00

• Israël : 05H00

  Bouriatie (Russie) : 10H00

• Israël : 06H00

  Bouriatie (Russie) : 11H00

• Israël : 07H00

  Bouriatie (Russie) : 12H00

• Israël : 08H00

  Bouriatie (Russie) : 13H00

• Israël : 09H00

  Bouriatie (Russie) : 14H00

• Israël : 10H00

  Bouriatie (Russie) : 15H00

• Israël : 11H00

  Bouriatie (Russie) : 16H00

• Israël : 12H00

  Bouriatie (Russie) : 17H00

• Israël : 13H00

  Bouriatie (Russie) : 18H00

• Israël : 14H00

  Bouriatie (Russie) : 19H00

• Israël : 15H00

  Bouriatie (Russie) : 20H00

• Israël : 16H00

  Bouriatie (Russie) : 21H00

• Israël : 17H00

  Bouriatie (Russie) : 22H00

• Israël : 18H00

  Bouriatie (Russie) : 23H00

• Israël : 19H00

  Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Israël : 20H00

  Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Israël : 21H00

  Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Israël : 22H00

  Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Israël : 23H00

  Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Jérusalem ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ulan-Ude ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie), Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova